Motivul pentru care uneori te regăsești în rolul fetei bune sau al băiatului bun, este acela că probabil ai trecut printr-un moment în care o parte din tine a învățat să supraviețuiască punând în practică o strategie care la momentul respectiv a dat rezultate și te-a scos din nevoie. Și uite așa a devenit rolul fată bună, băiat bun, o parte din arsenalul tău de reacții pe care le folosești ori de câte ori butonul acelei nevoi este apăsat.
Mai concret, în acel moment aveai nevoie să simți că ești important pentru cineva care conta pentru tine, un părinte, un bunic, iar atenția persoanei în cauză n-a venit natural către tine, motiv pentru care fie ai reacționat instinctiv, fie ai adoptat un comportament din mediul exterior și ai făcut ca atenția să curgă către tine așa cum ai avut nevoie.
Toate bune până aici, pentru moment atunci ai reușit să gestionezi situația, doar că în timp, fără să-ți dai seama, au început să apară și alte situații în care ai reacționat la fel și răspunsul a întârziat să apară sau n-a mai apărut deloc. Așa că asta a dus la frustrări în ce te privește sau la tensiuni în relație cu cei din jur.
Ce e în neregulă cu situația respectivă? Ei bine, atunci când pui în practică, poate fără să conștientizezi această strategie de comportament, faci de fapt un joc în care implici persoanele ce acceptă să intre în el, ca într-o tranzacție de care nici ele nu sunt conștiente, unde există o așteptare din partea ta ca ele să te răsplătească într-un fel în care poate nu sunt dispuse s-o facă.
Ca urmare, relația se tensionează, tu te simți folosit, iar persoanele nu știu de unde au apărut acele reproșuri, încât au considerat că ajutorul venit din partea ta era o expresie a bunăvoinței tale.
Ce e de făcut? Pentru a evita cercul vicios în care ne sabotăm astfel relațiile, e nevoie de maturitate atunci când observăm că relațiile noastre ajung constant în acest punct. Un lucru de făcut ar fi să ne oprim din a reacționa în acest mod falimentar și să începem să ne uităm la modelul folosit și la urmările lui. Atunci am putea vedea cum anume noi suntem cei care provocăm acel patern disfuncțional și cunoscând tiparul în cauză, să alegem cum să obținem atenția într-un mod constructiv de la persoanele importante din viața noastră.
Dacă și tu te confrunți cu asta, te pot ajuta să înțelegi și să produci o schimbare calitativă a relațiilor pe care le ai cu cei din jur.
